Tư vấn sức khỏe

Hướng dẫn cách uống canxi đúng cách theo chuyên gia

Hướng dẫn cách uống canxi đúng cách theo chuyên gia

Canxi là thành phần chủ yếu của xương, răng. Đây là yếu tố vô cùng quan trọng đối với sức khỏe con người. Canxi có vai trò đặc biệt quan trọng đối tượng như: trẻ em, người già và phụ nữ mang thai. Việc bổ sung canxi thường xuyên là [...]

Đọc thêm
Sau sinh mổ bao lâu thì ăn uống bình thường?

Sau sinh mổ bao lâu thì ăn uống bình thường?

Sau sinh mổ bao lâu thì ăn uống bình thường? Đây là thắc mắc, lo lắng của hầu hết các chị em khi sinh mổ lần đầu. Cùng tìm hiểu bài viết dưới đây để có được đáp án giải quyết thắc mắc trên bạn nhé! Sau sinh mổ cơ [...]

Đọc thêm
Phụ nữ sau sinh bao lâu được uống nước đá?

Phụ nữ sau sinh bao lâu được uống nước đá?

Nhiều mẹ bỉm thắc mắc rằng sau sinh bao lâu được uống nước đá? Sau sinh ăn đồ lạnh luôn được không? Theo dõi bài viết dưới đây để giúp mẹ giải đáp những thắc mắc trên nhé. Sau sinh có được uống đồ lạnh không? Sau khi sinh, sức [...]

Đọc thêm
Thuốc bổ sau sinh mẹ cần bổ sung là gì?

Thuốc bổ sau sinh mẹ cần bổ sung là gì?

Chăm sóc sức khỏe cho mẹ sau sinh là rất quan trọng. Ngoài chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi hợp lý mẹ nên dùng thêm thuốc bổ sau sinh để đảm bảo nhu cầu hàng ngày của cả mẹ và bé. Bài viết sau đây sẽ giúp mẹ có thêm [...]

Đọc thêm
Sau sinh bị đau đầu có nguy hiểm không?

Sau sinh bị đau đầu có nguy hiểm không?

Sau sinh bị đau đầu là nỗi ám ảnh của nhiều mẹ bỉm sữa. Nhất là lúc này mẹ còn đang phải vật lộn với việc chăm sóc con cái cộng thêm cảm giác đau đầu thì thật mệt mỏi và stress. Mẹ nên làm gì để giải thoát nỗi [...]

Đọc thêm
Sau sinh nên kiêng gì để mẹ khỏe mạnh?

Sau sinh nên kiêng gì để mẹ khỏe mạnh?

Sau sinh kiêng gì là chủ đề bàn luận sôi nổi của các mẹ ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé. Tuy nhiên, nhiều mẹ trẻ vẫn chưa nhận thức được tầm quan trọng của việc kiêng cữ và phải kiêng thế nào cho đúng. Tại sao [...]

Đọc thêm
Lời khuyên cho mẹ sau sinh mổ nên ăn gì?

Lời khuyên cho mẹ sau sinh mổ nên ăn gì?

Sau sinh mổ sẽ khiến người mẹ suy yếu cả về tinh thần cũng như thể chất. Sau sinh mổ ăn gì là thắc mắc cần được giải đáp. Mẹ cần một chế độ ăn uống tốt và nghỉ ngơi đầy đủ để sớm phục hồi. Dưới đây là những [...]

Đọc thêm