Sữa cho mẹ sau sinh loại nào tốt, giúp hồi phục nhanh
July 5, 2023Sau khi sinh, sức khoẻ của mẹ sẽ bị ảnh hưởng ít nhiều nên cơ thể cần phải bổ sung thêm nhiều dinh dưỡng hơn. Bên cạnh dinh dưỡng từ thực phẩm hàng, thuốc bổ sau sinh cho mẹ thì việc bổ sung sữa cho mẹ sau sinh cũng vô cùng quan trọng. Điều này giúp mẹ nhanh hồi phục sức khỏe. Vậy sữa cho mẹ sau khi sinh loại nào thì tốt nhất và top các dòng sữa bột tốt nhất hiện nay.
Lợi ích khi bổ sung sữa cho mẹ sau khi sinh
Thông thường khi vừa sinh con các mẹ bị mất máu, mất sức sau quá trình sinh nở. Ngoài ra, sau sinh mẹ nuôi con sữa mẹ, sữa sẽ lấy các dưỡng chất cần thiết từ cơ thể mẹ để nuôi con. Vì thế, cơ thể mẹ thường bị mệt mỏi, thiếu dưỡng chất. Do vậy, việc bổ sung sữa sau khi sinh sẽ giúp cho mẹ phục hồi sức khỏe, kích thích vị giác và ăn uống trở nên ngon miệng hơn.
Các loại sữa dành cho mẹ bỉm thường có mùi vị thơm ngon, dễ hấp thu sẽ giúp kích thích vị giác. Sản phẩm đồng thời bổ sung thêm cho mẹ các dưỡng chất có lợi. Chẳng hạn như: Protein, chất béo, vitamin và khoáng chất, đường,…
Bên cạnh đó, còn phải kể đến một số lợi ích nổi bật như:
– Bổ sung chất lỏng: Mẹ uống sữa giúp cung cấp 1 lượng nước nhất định cho cơ thể. Từ đó giúp mẹ có 1 lượng sữa ổn định, chất lượng cho bé yêu.
– Cung cấp dinh dưỡng, dễ hấp thu: Sau sinh các mẹ thường bị chán ăn hơn vì thế việc uống sữa sau sinh có thể giúp đảm bảo đủ dinh dưỡng cho cơ thể. Bên cạnh đó, đa số các loại sữa sau sinh đều rất dễ hấp thu, thơm ngon, dễ uống
– Tăng cường canxi: hầu hết các sữa cho mẹ sau sinh đều có 1 hàm lượng canxi nhất định. Điều này sẽ giúp mẹ bổ sung phần canxi , giúp xương chắc khỏe, giảm đau mỏi cơ xương và bổ sung thêm canxi cho bé.
Tiêu chí cho mẹ bỉm cách chọn sữa tốt nhất
Khi lựa chọn sữa cho mẹ sau khi sinh con. Ba mẹ cần lưu ý những tiêu chí sau:
Đảm bảo đủ những chất dinh dưỡng cần thiết
Khi lựa chọn sữa, mẹ bỉm nên xem kỹ thành phần và hàm lượng các chất dinh dưỡng. Bởi dinh dưỡng có trong sữa cần được nghiên cứu và tính toán để có tỷ lệ phù hợp thì mới mang lại cho bé yêu nguồn sữa có chất lượng sữa tốt nhất.
Mẹ hãy ưu tiên lựa chọn loại sữa có đủ những thành phần quan trọng bao gồm: Protein, đường bột, chất béo, vitamin và khoáng chất.
Phù hợp với cơ địa cũng như sở thích của mẹ
Mẹ nên chọn sữa phù hợp với cơ địa của bản thân. Các yếu tố mẹ dựa vào như chiều cao, cân nặng cũng như tình trạng hấp thu của cơ thể. Ngoài ra dựa vào các bệnh lý mẹ bỉm đang mắc…
Nên lựa chọn sữa có nhiều chất xơ, ít đường và ít chất béo để giúp mẹ sau sinh hạn chế được chứng táo bón và việc tăng cân quá mức. Bên cạnh đó, việc chọn sữa cũng cần hợp khẩu vị để mẹ cảm thấy ngon miệng, uống hết sữa và không bị nôn ói. Chính vì lẽ đó mà các loại sữa dành cho mẹ bỉm cũng được nghiên cứu, bào chế với đa dạng hương vị để mẹ có thể chọn ra được hương vị yêu thích và giúp ngon miệng hơn.
Thương hiệu uy tín và được cấp phép lưu hành
Việc lựa chọn sữa từ những thương hiệu uy tín, lâu năm trên thị trường. Hãy lựa chọn các thương hiệu uy tín và có xuất xứ rõ ràng. Điều này giúp mẹ ngăn ngừa tình trạng mua phải sữa kém chất lượng.
Top những loại sữa cho mẹ sau sinh
Avisure gợi ý cho mẹ một số loại sữa sau sinh có chất lượng tốt. Mẹ bỉm có thể tham khảo để lựa chọn tốt nhất
Sữa Morinaga – Dòng sữa cho cả mẹ bầu lần mẹ nuôi con bú
Xuất xứ: Nhật Bản.
Giá thành: Khoảng 270.000 VNĐ.
Morinaga là thương hiệu sữa dành cho mẹ đến từ Nhật Bản. Dòng sữa này được rất nhiều chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao. Hơn thế, loại Sữa Morinaga có nhiều hương vị độc đáo, khác nhau như trà xanh, socola hay vị trà sữa dễ uống. Sản phẩm mùi vị thơm ngon, giúp mẹ kích thích vị giác khi uống.
Sữa tốt cho mẹ mang thai và cho con bú Similac Mom
Xuất xứ: Abbott (Hoa Kỳ).
Giá thành: Khoảng 408.000 VNĐ.
Similac Mom là 1 trong những thương hiệu sữa nổi tiếng của Abbott, Hoa Kỳ. Loại sữa này có chất lượng tốt và thơm ngon. Sữa Similac Mom rất phổ biến với các mẹ sau sinh nhờ vị ngọt thanh lại không gây ngấy, dễ uống.
Sữa cho mẹ bầu và mẹ sau sinh Frisomum
Xuất xứ: Friso (Hà Lan).
Giá thành: Khoảng 431.000 VNĐ.
Sữa cho mẹ nuôi bé bú Frisomum thuộc thương hiệu về sữa hàng đầu Hà Lan – Friso với 130 năm kinh nghiệm. Sữa Frisomum Gold với công thức DualCare+ mới có hệ dưỡng chất chăm sóc kép, giúp bổ sung vitamin cùng các khoáng chất thiết yếu cho cả bé yêu và mẹ bỉm. Đây là thương hiệu đang được các mẹ tin tưởng và bán chạy bậc nhất trên thị trường hiện nay.
Sữa Anmum Materna dành cho mẹ bỉm và mẹ mang thai
Xuất xứ: New ZeaLand.
Giá thành: Khoảng 450.000 VNĐ.
Anmum Materna thuộc thương hiệu sữa bột cho mẹ sau sinh Fonterra. Sản phẩm nổi tiếng với hơn 65 năm trên thị trường. Sản phẩm này không chỉ được yêu thích nhờ độ thơm ngon mà còn được các chuyên gia khuyến khích dùng cho mẹ trước mang thai 3 tháng, kéo dài đến khi con hết bú mẹ.
Sữa Enfamama A+ giàu dưỡng chất cho bà bầu sau khi sinh
Xuất xứ: Hoa Kỳ.
Giá thành: Khoảng 500.000 VNĐ.
Enfamama là thuộc tập toàn Mead Johnson Nutrition (Hoa Kỳ), với hơn 70 dòng sản phẩm dinh dưỡng, có mặt tại hơn 50 quốc gia trên toàn thế giới, trong đó có Việt Nam. Sản phẩm được Công ty TNHH Mead Johnson Nutrition nhập khẩu vào thị trường việt Nam năm 2014. Hiện đã có mặt rộng rãi tại 63 tỉnh thành Việt Nam.
Sữa XO Mom
Xuất xứ: Hàn Quốc.
Giá thành: Khoảng 530.000 VNĐ.
Sữa XO đến từ tập đoàn Namyang Hàn Quốc. Trải qua hơn 50 năm có mặt trên thị trường, sữa XO Mom là sản phẩm nổi tiếng trong dòng sữa bột cho mẹ sau sinh mổ. Sản phẩm giúp hồi phục sức khỏe rất hiệu quả.
Sữa Ensure – Sữa bột tốt dành cho bà bầu sau khi sinh
Xuất xứ: Abbott (Hoa Kỳ).
Giá thành: Khoảng 217.000 VNĐ.
Ensure là một trong những loại sữa của Abbott – tập đoàn chăm sóc sức khỏe đến từ Mỹ có chất lượng hàng đầu thế giới. Sữa Ensure thuộc dòng sữa cho người trung niên và cũng rất phổ biến với những đối tượng khác. Trong đó có mẹ sau sinh nhờ những lợi ích vượt bậc mà dòng sữa này mang đến cho sức khỏe.
Sữa Nuti IQ Mum Gold
Xuất xứ: Việt Nam.
Giá thành: Khoảng 260.000 VNĐ.
Nuti IQ Mum Gold là thuộc thương hiệu Nutifood và được nghiên cứu, sản xuất dành riêng cho mẹ bầu và sau khi sinh của Việt Nam. Sản phẩm có công nghệ sản xuất cải tiến đảm bảo về chất lượng cũng như tính an toàn cho mẹ và bé yêu.
Sữa Meiji Mama
Xuất xứ: Nhật Bản.
Giá thành: Khoảng 152.000 VNĐ.
Meiji là có xuất xứ từ Nhật Bản, đây quốc gia luôn đề cao sức khỏe. Sữa bầu Meiji được các mẹ bầu tin dùng từ lúc mang thai đến lúc sau sinh. Bởi vì sản phẩm đáp ứng được nhu cầu dinh dưỡng cho mẹ hằng ngày và giảm tình trạng táo bón.
Sữa Optimum Mama Gold
Xuất xứ: Vinamilk (Việt Nam).
Giá thành: Khoảng 408.000VNĐ.
Đây là dòng sữa nội của Việt Nam được nghiên cứu và sản xuất dựa trên cơ địa của phụ nữ Việt Nam.
Mẹ bỉm có thể xem thêm nội dung: Sau sinh nên ăn gì
Trên đây là những loại sữa cho mẹ sau sinh được nhiều chuyên gia và các mẹ bầu tin dùng. Hy vọng thông qua bài viết các mẹ sẽ lựa chọn được loại sữa phù hợp cho bản thân.
