Mẹ thắc mắc sau sinh bao lâu thì được đánh răng?

Sau sinh sức đề kháng cơ thể mẹ giảm, kéo theo đó mẹ cũng dễ gặp những vấn đề ảnh hưởng đến sức khỏe. Kiêng cữ theo các cụ ngày xưa không hẳn là sai. Nhiều mẹ thắc mắc sau sinh bao lâu thì được đánh răng. Để có lời giải đáp cho câu hỏi này các chị em hãy cùng tìm hiểu bài viết dưới đây nhé!

Đánh răng sau sinh có nên không?

Nhiều người quan niệm tắm rửa, đánh răng sau sinh nên kiêng cữ để phòng tránh nguy cơ ê buốt răng, răng yếu sau này? Quan niệm này đúng hay sai? Hãy cùng chuyên gia lý giải ngay chủ đề Sau sinh nên kiêng gì và sau sinh có nên đánh răng hay không nhé.

Theo các chuyên gia, khoang miệng là nơi diễn ra các hoạt động nghiền nát, nhai nuốt thức ăn. Đây là môi trường lý tưởng cho sự sinh sôi và cư trú của rất nhiều loại vị khuẩn. Nhất là khi sau sinh, thể trạng mẹ thường yếu hơn bình thường, hệ miễn dịch giảm sút. Đây là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn gia tăng. Lúc này, việc kiêng đánh răng sẽ khiến vi khuẩn trong miệng gia tăng và gây ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng.

Vậy nên, việc kiêng đánh răng sau sinh để tránh ê buốt là phản khoa học. Nó có thể gây ra nhiều hậu quả xấu cho sức khỏe mẹ và bé. Vi khuẩn gia tăng ở khoang miệng có thể đi vào máu và đến gây hại cho các cơ quan khác. Lúc này việc dùng kháng sinh để diệt trừ vi khuẩn sẽ gây ảnh hưởng trực tiếp đến mẹ và cả bé đang bú mẹ. Ngoài ra, vi khuẩn trong khoang miệng cũng có thể lây truyền cho bé thông qua việc mẹ tiếp xúc hay hôn bé.

Mẹ sau sinh dễ gặp phải vấn đề gì về răng lợi?

Sức đề kháng của mẹ thường sụt giảm sau sinh. Ngoài ra, việc thiếu hụt các dưỡng chất quan trọng như canxi, photpho, sắt, vitamin… là điều không thể tránh khỏi. Vậy nên cơ thể mẹ rất dễ gặp các vấn đề về sức khỏe. Đặc biệt là về răng miệng nếu không được kiêng cữ và chăm sóc đúng cách.

Chảy máu chân răng hay viêm nướu:

Hiện tượng chảy máu chân răng hoặc viêm nước khá phổ biến sau sinh. Tại sao hiện tượng này lại xảy ra? Nguyên chính có thể là do sự rối loạn nội tiết tố và sự trao đổi chất bị thay đổi ở mẹ.  Ngoài ra, do cơ thể mẹ thiếu hụt canxi trong thai kỳ. Từ đó, làm cho sức khỏe răng miệng giảm xút, viêm nướng, chảy máu chân răng có thể xảy ra.

+ Ê răng

 Canxi là dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển và khỏe mạnh của răng và xương. Việc thiếu canxi, photpho, sắt, vitamin sau sinh có thể gây ra hiện tượng ê buốt răng sau sinh cho mẹ. Do vậy, việc bổ sung canxi sau sinh cho mẹ là vô cùng cần thiết. Nó sẽ giúp xương răng mẹ chắc khỏe và ngăn ngừa tình trạng ê buốt răng có thể xảy ra. 

+ Sâu răng

Giai đoạn ở cữ mẹ thường được bổ sung nhiều thực phẩm dinh dưỡng. Điều này giúp phục hồi sức khỏe cũng như mang đến chất lượng sữa tốt nhất. Chính vì thế, nếu không vệ sinh răng miệng thì nó có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn sâu răng phát triển. Ngoài ra, răng có thể bị ăn mòn, viêm nướu, lâu dần dẫn đến sâu răng. Từ đó, nó có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của của cả mẹ và bé. 

Mẹ sau sinh bao lâu thì được đánh răng?

Nhiều mẹ kiêng không đánh răng cả một thời gian dài khoảng từ 3-6 tháng. Việc làm phản khoa học này đã khiến các chị em gặp nhiều ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Các chuyên gia có đưa ra lời khuyên các mẹ có thể đánh răng bình thường ngay sau sinh. Nếu mẹ sinh mổ khó đi lại, mẹ có thể đánh răng sau 3- 5 ngày. Tuy nhiên, sáng và tối mẹ vẫn cần xúc miệng hoặc dùng gạc rỡ lưỡi để làm sạch răng miêng của mình. Tránh để vi khuẩn sinh sôi nảy nở trong khoang miệng. 

Những lưu ý khi đánh răng sau sinh cho mẹ

+ Dùng bàn chải có lông mềm, kem đánh răng phù hợp: Sau sinh nở, răng và lợi của mẹ thường rất yếu. Lựa chọn bàn chải có lông mềm sẽ giúp hạn chế bớt những tổn thương lên lợi và giảm quá trình bào mòn men răng. Ngoài ra, kem đánh răng chứa ít flo cũng là lựa chọn an toàn. Bởi đây là chất có thể đi qua sữa mẹ gây ảnh hưởng cho bé.

+ Chải răng thật nhẹ nhàng và cẩn thận: Do nướu sau sinh khá yếu, mẹ nên chải răng nhẹ nhàng, chậm rãi. Những thao tác này giúp làm sạch khoang miệng hiệu quả.

+ Bổ sung thêm canxi sau sinh giúp chắc khỏe men răng. Từ đó, chắc chắn giúp giảm tình trạng ê buốt răng.

+ Vệ sinh răng miệng 2 lần/ngày. Có thể dùng kèm nước súc miệng hoặc chỉ nha khoa

Bài viết trên chắc hẳn phần nào giải đáp được cho mình thắc mắc “sau sinh bao lâu thì được đánh răng” cho mẹ rồi đúng không ạ. Hy vọng bạn sẽ có sức khỏe tốt nhất để chăm sóc và nuôi dạy bé yêu của mình nhé!

Mẹ bầu xem thêm chủ đề: Sau sinh chưa có kinh có đặt vòng được không