Cảnh báo: Trẻ sơ sinh thiếu canxi ba mẹ chớ nên coi thường

Tưởng là chuyện đơn giản, nhưng thiếu hụt canxi ở trẻ sơ sinh có thể kéo theo những hệ lụy nghiêm trọng tới sức khoẻ và sự phát triển của trẻ. Vậy trẻ sơ sinh thiếu canxi gây ra bệnh gì? Để giải quyết vấn đề này, mẹ cần bổ sung dinh dưỡng như nào? Tất cả sẽ được giải đáp ngay trong bài viết dưới đây.

Trẻ sơ sinh thiếu canxi gây ra bệnh gì?

Trẻ sơ sinh thiếu canxi có thể gây ra nhiều hậu quả nguy hiểm, làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh như sau:

Suy dinh dưỡng thấp còi là hậu quả của việc thiếu canxi

Biến chứng hàng đầu của tình trạng trẻ thiếu canxi đó là trẻ chậm phát triển, suy dinh dưỡng thấp còi. 

Theo các chuyên gia, chế độ dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ không đủ canxi trong giai đoạn đầu đời có thể làm suy yếu sự phát triển của xương cả về kích thước lẫn mật độ xương. Từ đó, nó dẫn đến trẻ thấp còi và nhẹ cân. Không những vậy, nếu tình trạng thiếu canxi kéo dài có thể khiến cho trẻ dễ bị gãy xương, ảnh hưởng đến vận động sinh hoạt sau này.

Co giật, động kinh

Thiếu canxi ở trẻ nhỏ có thể gây nên các cơn co giật. Nếu hiện tượng này diễn ra với tần suất nhiều lần có thể để lại di chứng tổn thương não bộ và dẫn tới động kinh. Động kinh ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sự phát triển trong giai đoạn đầu đời và sau này. Trẻ sơ sinh bị động kinh thường chậm lớn, sức đề kháng yếu, giảm khả năng nhận thức và dễ mất tập trung.

Thiếu canxi trẻ sơ sinh tăng nguy cơ mắc bệnh nha chu

Trẻ sơ sinh thiếu canxi sẽ làm chậm quá trình hình thành răng sau này, hơn thế nữa đây còn là nguyên nhân làm tăng nguy cơ khiến cho trẻ mắc bệnh nha chu, chẳng hạn như: nướu bị sưng tấy, chảy máu lợi, viêm lợi… Tình trạng này kéo dài sẽ khiến trẻ quấy khóc, bú kém và từ đó dẫn đến cơ thể trẻ bị suy nhược.

Ngoài ra, thiếu canxi cũng là thủ phạm gây ra nhiễm trùng trong khoang miệng trẻ sơ sinh do tình trạng này tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi, tấn công niêm mạc miệng trẻ nhỏ.

Gãy xương, khuyết tật

Thiếu canxi nghiêm trọng ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ có thể khiến cho xương yếu, mật độ xương thấp và làm tăng nguy cơ gãy xương, thậm chí là mất xương vĩnh viễn gây khuyết tật. Điều này ảnh hưởng lớn đến khả năng vận động, sinh hoạt của trẻ sau này và tạo ra gánh nặng rất lớn cho gia đình và xã hội.

Thiếu canxi trẻ sơ sinh có thể gây viêm loét đường tiêu hoá

Trẻ nhỏ thiếu canxi kéo dài có thể đối mặt với rủi ro viêm loét đường tiêu hoá, do kích thích dạ dày tăng tiết axit nhiều quá mức. Khi đó, bé có nguy cơ cao mắc các bệnh lý như: trào ngược dạ dày thực quản, viêm loét dạ dày…

Tổn thương đường tiêu hoá do thiếu canxi có thể ảnh hưởng đến khả năng hấp thu chất dinh dưỡng, làm bé còi cọc và chán ăn.

Thiếu canxi ở trẻ sơ sinh, mẹ nên bổ sung như nào?

Hầu hết, trẻ sơ sinh thường bú sữa mẹ hoặc kết hợp sử dụng thêm sữa công thức. Để giải quyết thiếu canxi ở trẻ nhỏ, mẹ cũng cần chú ý tới chế độ dinh dưỡng của bản thân. Dưới đây là một số lời khuyên dành cho mẹ nên ăn gì để đảm bảo con không bị thiếu canxi:

Sữa và các sản phẩm từ sữa

Để tăng cường chất lượng sữa mẹ, đặc biệt là tăng hàm lượng canxi trong sữa mẹ, chị em nên bổ sung thêm sữa hoặc các sản phẩm từ sữa. Với mẹ đang cho con bú, mỗi ngày mẹ nên uống 650 ml sữa mỗi ngày (tương đương với 700g sữa chua hoặc 98g phô mai).

Nhìn chung, mỗi ngày mẹ cần bổ sung khoảng 1300mg canxi để đảm bảo chất lượng sữa cho con và phòng ngừa mất canxi trong xương của cơ thể mẹ.

Quả bơ

Bơ là loại trái cây có chứa hàm lượng cao canxi và vitamin (vitamin C, vitamin D, vitamin K) giúp phòng ngừa thiếu canxi ở trẻ sơ sinh và mẹ đang cho con bú. Ngoài ra, quả bơ còn chứa nhiều axit béo Omega-3 có thể chuyển hoá vào dòng sữa mẹ, giúp hỗ trợ phát triển não bộ và thể chất ở trẻ.

Một số món ăn ngon từ bơ mà mẹ có thể tham khảo là: sinh tố bơ, cháo bơ thập cẩm, bơ xào thịt bò, salad bơ ức gà.

Trẻ sơ sinh thiếu canxi mẹ nên ăn thịt và cá

Nhiều loại thịt, cá là nguồn cung cấp canxi và năng lượng quan trọng cho bà mẹ sau sinh. Đây cũng là nhóm thực phẩm không thể thiếu được trong thực đơn hàng ngày của mẹ bỉm sữa để đảm bảo đủ canxi cho con.

Sau đây là gợi ý một số loại thịt, cá mà mẹ nên sử dụng hàng ngày:

– Thịt: thịt lợn, thịt gà, thịt bò, thịt ngan, thịt cừu.

– Cá: cá chép, cá trắm, cá quả, cá lăng, cá hồi.

Sử dụng thuốc bổ canxi để cung cấp canxi cho mẹ bỉm và trẻ sơ sinh

Rất nhiều mẹ bỉm khá kén ăn, hoặc ăn uống kiêng khem sợ tăng cân. Thì việc uống bổ sung các sản phẩm bổ sung canxi hay vitamin là rất cần thiết. Mẹ có thể uống duy trì luôn sản phẩm bổ sung canxi từ khi mang bầu như viên uống Avisure Hical để bổ sung Canxi và khoáng chấ cần thiết.

Bên cạnh đó, để giúp trẻ hấp thu canxi tốt hơn, mẹ nên nhỏ bổ sung cho trẻ hộp thực phẩm bảo vệ sức khỏe Avisure D3, K2-MK7 để bổ sung nguồn vitamin D3, k2 giúp trẻ hấp thụ canxi hiệu quả.

Trên đây là toàn bộ thông tin liên quan đến mức độ nguy hiểm khi trẻ sơ sinh thiếu canxi và biện pháp khắc phục. Hãy chú trọng bổ sung đầy đủ lượng canxi ngay từ bây giờ để con phát triển toàn diện và thể chất tốt. Hy vọng bài viết đã cung cấp cho mẹ nhiều kiến thức và lời khuyên bổ ích.

Xem thêm: Dấu hiệu bé thiếu canxi