Bổ sung canxi cho bà bầu: Việc cấp thiết mẹ bầu chớ nên bỏ qua

Mẹ bầu nào cũng biết cần bổ sung canxi trong suốt thai kỳ để con được phát triển tốt nhất về chiều cao từ những tháng ngày đầu tiên. Tuy nhiên, bổ sung canxi cho bà bầu như thế nào thì nhiều mẹ chưa rõ. Theo nghiên cứu của Viện dinh dưỡng Quốc gia, chế độ ăn uống “nghèo” Canxi của người Việt dẫn đến 90% phụ nữ mang thai bổ sung thiếu canxi. Vậy mẹ bầu cần bổ sung canxi như thế nào cho ĐỦ LIỀU – ĐÚNG THỜI ĐIỂM – AN TOÀN?

Chuyên gia cho biết tầm quan trọng của canxi đối với phụ nữ có thai 

Theo Chuyên gia: “Khi mang thai, để đảm bảo đủ Canxi cho sự hình thành và phát triển xương của em bé, nhu cầu Canxi của mẹ tăng lên đến 40% so với lúc không mang thai. Nếu khẩu phần thiếu hụt canxi, cơ thể phải cân bằng canxi trong máu bằng huy động canxi từ xương và răng.”

Chương trình tư vấn trực tuyến: “Vai trò của canxi trong giai đoạn mang thai và nuôi con bú với chiều cao của trẻ”

“Điểm mặt chỉ tên” dấu hiệu nguy hiểm giúp mẹ nhận biết mình đang bị thiếu canxi

Tình trạng thiếu canxi sẽ diễn ra từ từ, khiến nhiều mẹ bầu không thể nhìn thấy được biểu hiện của việc thiếu hụt canxi. Khi tình trạng thiếu canxi trở nên nặng hơn, nó sẽ biểu hiện bằng những triệu chứng như là mệt mỏi, đau nhức răng, đau lưng, tê chân tay, chuột rút, nguy hiểm hơn là loãng xương, tiền sản giật,… Do vậy, bổ sung canxi cho mẹ bầu là hết sức cần thiết, giúp mẹ tránh được những nguy hiểm có thể xảy ra.

Dấu hiệu thiếu canxi trong thai kỳ

Nguyên tắc bổ sung canxi cho bà bầu chính xác nhất đem lại hiệu quả tối đa cho cả mẹ và con

Việc bổ sung canxi cho phụ nữ mang thai cần tuân theo 3 nguyên tắc sau: ĐỦ LIỀU – ĐÚNG THỜI ĐIỂM – AN TOÀN 

Đủ liều

Theo các chuyên gia, phụ nữ khi mang thai cần phải bổ sung từ 800-1500 mg canxi/ngày tùy theo giai đoạn. Cụ thể: 

• Trong 3 tháng đầu thai kỳ: 800 mg canxi/ngày.
• Ở 3 tháng giữa: 1200 mg canxi/ngày.
• Nhu cầu canxi ở 3 tháng cuối và khi cho con bú là 1500 mg/ngày.

Nhu cầu canxi của phụ nữ mang thai

Tuy nhiên, theo khảo sát của Viện dinh dưỡng quốc gia, bữa ăn hàng ngày của người Việt Nam chỉ cung cấp 524 mg canxi/ngày. Vì vậy mẹ bầu cần bổ sung canxi đều đặn hằng ngày đến cuối thai kỳ và tiếp tục bổ sung canxi đều đặn sau khi sinh để đảm bảo nguồn sữa mẹ đủ canxi cho bé. 

Đúng thời điểm: Bà bầu uống canxi lúc nào?

Thời điểm bổ sung canxi tốt nhất vào buổi sáng, sau bữa ăn khoảng 1 tiếng. Mẹ không nên uống canxi vào buổi tối muộn vì canxi không hấp thụ hết có thể gây lắng cặn ở thận, gây ra bệnh sỏi thận.

Ngoài ra nếu mẹ bổ sung đồng thời cả sắt và canxi thì mẹ bầu nên uống cách xa hai loại này ít nhất 2h để chúng không kìm hãm tác dụng của nhau. Hoặc các mẹ lựa chọn loại sắt và canxi hấp thu tốt như: sắt hữu cơ IPC thế hệ mới và canxi nano để đảm bảo thời điểm uống hợp lý nhất.

CHUYÊN GIA TƯ VẤN MIỄN PHÍ CHO MẸ BẦU

An toàn và hiệu quả tối ưu nhất

Rất nhiều loại canxi hiện nay do khả năng hấp thu kém nên không mang lại hiệu quả, nhiều mẹ bầu còn e ngại vì khi uống canxi dạng khó hấp thu cơ thể có nguy cơ cao bị nóng trong, mọc mụn, táo bón, thậm chí mẹ có thể bị sỏi thận rất nguy hiểm.

Vì vậy mẹ cần tìm hiểu để lựa chọn cho mình dạng muối canxi có khả năng hấp thu tốt nhất, hạn chế các tác dụng phụ kể trên.

Xem thêm: Uống canxi vào thời điểm nào? Lúc đói có được không? 

7 lý do khiến CANXI NANO được hàng triệu mẹ bầu Việt tin dùng

1. Công nghệ canxi nano tự nhiên – Canxi Nano Hydroxyapatite (CNHA)

Canxi nano có cấu trúc tương tự với canxi trong xương và răng

Các nhà khoa học thuộc Viện Hóa Học – Viện Hàn Lâm Khoa Học và Công Nghệ Việt Nam đã chế tạo thành công dạng canxi nano có cấu trúc tương tự với Canxi tồn tại tự nhiên trong xương và răng. 

Thêm vào đó, canxi nano với kích thước một phần tỷ mét giúp cho việc hấp thu tốt hơn. Đặc biệt, dạng CNHA có sự tương thích cao với cơ thể. Nó gắn trực tiếp vào xương mà không cần qua quá trình chuyển hóa. Đây là dạng canxi an toàn và hiệu quả cao vì vậy thích hợp trong việc ứng dụng để bổ sung canxi cho phụ nữ mang thai và nuôi con bú.

Dạng canxi này chính là thành phần chính chiếm đến 90% trong răng, 70% trong xương nên cơ thể hấp thu trực tiếp mà không phải chuyển hóa.

Ngoài ra, sản phẩm nên bổ sung thêm vitamin D3, vitamin K2, nguyên tố Boron giúp canxi được hấp thu tối ưu. 
Tin tức này được công bố trên thời sự VTV1 ngày 17/4/2019

Thời sự VTV1 đưa tin về công nghệ sản xuất canxi nano – dạng canxi có cấu trúc tương tự xương và răng 

2. Vitamin K2 (MK7) – “người vận chuyển” canxi vào xương

Vitamin D3 giúp hấp thu Canxi từ hệ tiêu hóa vào máu nhưng Vitamin K2 mới là “Người vận chuyển” đưa Canxi từ máu vào xương, và giữ Canxi trong xương không bị hòa tan vào máu, giúp xương và răng chắc khỏe.

3. Công thức tối ưu giúp hấp thu canxi hiệu quả

Thiếu Canxi thường đi kèm với thiếu Magie, Kẽm, Đồng và một số nguyên tố vi lượng khác dẫn đến các dấu hiệu dễ nhận thấy như mệt mỏi, tê chân tay, chuột rút. Sản phẩm bổ sung thêm hàm lượng các nguyên tố Magie, Đồng, Kẽm, Mangan tạo nên công thức tối ưu giúp tăng cường hấp thu Canxi.

4. Ứng dụng từ đề tài khoa học cấp nhà nước

Chế tạo Nano Hydroxyapatite là đề tài Nghiên cứu Khoa học Công nghệ trọng điểm cấp Quốc gia, phát triển công nghiệp hoá dược 2020.

Từ thành công này, Viện Hàn lâm KH & CN Việt Nam đã chuyển giao Ứng dụng Nano Canxi Hydroxyapatite cho Công ty Cổ phần Dược phẩm Bảo Minh để chế tạo và triển khai sản xuất Avisure HiCal giúp hỗ trợ bổ sung Canxi an toàn và hiệu quả cao cho các đối tượng dễ bị thiếu hụt Canxi như phụ nữ có thai, trẻ em và người cao tuổi, nhằm nâng cao sức khỏe cộng đồng.

5. Chất lượng và an toàn đã được kiểm chứng

Avisure Hical đã được bộ y tế cấp phép, được sản xuất bởi nhà máy đạt chuẩn GMP-WHO, nên mẹ hoàn toàn tin tưởng về chất lượng cũng như nguồn gốc sản phẩm.

6. Truyền hình và báo đài đưa tin 

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe AVISURE HICAL được các đơn vị truyền thông giới thiệu.

7. Chia sẻ thật từ những bà bầu đã dùng Avisure Hical

Diễn viên Đinh Ngọc Diệp: “Bầu lần 2, Diệp còn cảm thấy khỏe hơn cả lần đầu tiên. Tất cả là nhờ Avisure đó”

Diễn viên Thanh Thúy: 

Diễn viên Lê Phương: “Uống gì thì uống, chứ sắt và Canxi thì Phương không bao giờ quên. Từ ngày uống bộ đôi sắt, canxi da dẻ của Phương hồng hào hơn, cơ thể cũng khỏe khoắn, chân tay thì đỡ tê mỏi, không như hồi bầu Cà Pháo. Sản phẩm tốt nên Phương cứ mua 1 lần 3-4 hộp về dự trữ để còn uống lâu dài.”

Và là sự lựa chọn của rất nhiều mẹ bầu Viết khắp nơi…

Khi nào mẹ bầu bắt đầu bổ sung canxi?

Theo chuyên gia: Khẩu phần ăn của người Việt Nam cung cấp khoảng 500 mg Canxi mỗi ngày. Như vậy xét theo khuyến cáo của Viện dinh dưỡng quốc gia về nhu cầu Canxi cho phụ nữ mang thai và nuôi con bú là từ 1200 -1300mg thì hiện tại khẩu phần ăn chỉ đáp ứng khoảng 40%. Vì vậy phụ nữ mang thai cần bổ sung Canxi sớm, ngay trong quý đầu tiên của thai kỳ.

Cách sử dụng  thực phẩm bảo vệ sức khỏe Avisure Hical như thế nào?

Cách dùng:

• Uống trong hoặc sau bữa ăn
• Người lớn và trẻ em trên 10 tuổi: 2-4 viên/ngày
• Trẻ em 6-10 tuổi: 1 – 2 viên/ngày

Avisure Hical giá bao nhiêu, mua ở đâu?

Avisure HiCal có giá niêm yết 325.000Đ, 1 hộp 60 viên.

Chương trình ưu đãi TÍCH ĐIỂM khi mua Avisure Hical tại nhà thuốc, khi mua đủ 2 hộp, bạn được tích 4 điểm và được tặng 1 hộp Canxi Avisure Hical 20 viên trị giá 120.000 đồng.

Chương trình tích điểm đổi quà tất cả các sản phẩm Avisure lấy Avisure Hical

Mẹ bầu có thể mua hàng theo 2 cách thức sau

* Cách 1: Mua tại nhà thuốc. Xem danh sách nhà thuốc TẠI ĐÂY. – ĐẶT HẸN ĐỂ ĐƯỢC NHẬN QUÀ TẠI NHÀ THUỐC GẦN BẠN

* Cách 2: Đặt hàng trực tiếp theo 3 hình thức:

– Gọi tổng đài miễn cước 1800.0065 để được hướng dẫn

– Mua hàng tại fanpage chính thức của sản phẩm: FANPAGE

– Đặt ngay tại web bằng cách điền vào FORM đặt hàng bên dưới

Mẹ bầu còn điều gì bắt cứ băn khoăn hay thắc gì về việc bổ sung canxi cho bà bầu đúng và đủ. Hãy liên hệ ngay với chúng tôi, tổng đài Dược sĩ tư vấn miễn phí 1800.0065 để được tư vấn ngay!